НИИ ПБиЧС активно принимает участие в разработке пожарной аварийно- спасательной техники, отечественной одежды пожарного и спасателя, экипировки, обуви, средств индивидуальной защиты и ПТВ.

Красота и здоровый образ жизни: мастер-класс с участием фитнес-тренера прошел в НИИ ПБиЧС

«Белорусский союз женщин» совместно с Профсоюзной организацией НИИ ПБ и ЧС поздравили с праздником весны своих сотрудниц и провели мастер-класс с участием фитнес-тренера Татьяны Жедик.

Основной темой обсуждения стали правильное питание и физические нагрузки, необходимые для поддержания здоровья и красоты.

В ходе встречи тренер рассказала о новых направлениях в фитнесе (TRX, стретчинг и т.д.), продемонстрировала упражнения, которые помогают снять стресс и усталость, дала рекомендации по сбалансированному питанию. С удовольствием ответила на вопросы участников мероприятия.